ヨガ 体験 天王寺

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

はじめまして大阪に住んでいるひろみです。

 

おはちゃんと家族5人で楽しく生活をしています。
最近子供の手が離れたので、時間を有効活用したいと思ってヨガを始めたいと思いました。

 

 

ヨガを始めるきっかけも以前から気になる肩こりや腰痛、お腹も出始めたので少しでもダイエット
したいと考えて、以前から気になっているヨガを始めたいと思いました。

 

特に最近流行っているホットヨガというのが短時間で結果が出やすく、継続するのも
しやすい
ということで頑張ってみようと思います。

 

特に天王寺あたりで通えるところがあればと思っています。

 

 

時間は余裕があるので、自分になっているところがあればと思って体験をつもりです。

 

 

 

★簡単だから

 

 

ホットヨガをやることで、短期間に集中してから丸体質を改善することができるということで、
しっかりと体調を整えたいと思っています。

 

 

ヨガ教室ということで姿勢を自分で正しく身に付けることができるという事なので、いつでも
自宅でもできるようになればと思って頑張ってみるつもりにしています。

 

エステサロンや整体に行くと、自分でできないので、やってもらわなければならないので
ヨガメリットがあるかと思って考えました。

 

 

★いろいろある中で人気のスタジオを

 

 

ヨガ教室にもいろいろあるけれど

 

大阪府「天王寺・阿部野橋(あべの)駅」周辺でおすすめヨガ

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

 

ということで調べてみることにしました。

 

 

★ホットヨガスタジオLAVA天王寺店 - ホットヨガ教室LAVA

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

LAVA独自の資格を取得したインストラクター
豊富なプログラムで、初心者も経験者も満足
全国240店舗以上
上本町となんばに店舗
体験レッスンはいつでもどの店舗でも税込1000円
【体験レッスン60分】ヨガデビューの第一歩!当日入会でさらにお得!(要予約)

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

 

>>>キャンペーンの公式サイトはこちら

 

 

 

★ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)天王寺店

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

プログラム数がとにかく多いというのが人気
体験レッスンが500円!
地下鉄谷町線「阿倍野」駅1番出口からすぐの場所
JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分/近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分
【手ぶらでホットヨガ体験\500】長年悩まされてきた不調を改善するならホットヨガ!女性特有のお悩みにも◎

 

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

>>>キャンペーンの公式サイトはこちら

 

 

★骨盤矯正・体幹強化【ピラティススタイル】 体験レッスン天王寺

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

ピラティス専用マシンを完備、様々な流派・クラスが学べる少人数制のピラティス専門スタジオです
1対1で行うプライベートレッスンも人気
パートナーの皆さんの成果が上がりやすいように工夫

 

 

>>>キャンペーンの公式サイトはこちら

 

 

 

 

★利用した LAVA天王寺店

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

体験してみると身体の体調に変化を感じることができるように

 

 

天王寺駅から近いので簡単に利用することができます。 5番出口からすぐ反対側の
ドコモショップの9フロアにあるので、すぐに通うことができます。

 

駅からでも徒歩で1分

 

という事で仕事の帰りにも利用することができるので、時間があればすぐに
出かけることができると思います。

 

 

値段の安さも魅力

 

値段も体験で1,000円程度で利用することができるのでとっても体験するには
うれしい価格になっています。
初めて体験をするときにはどうしても不安がたくさんあるので、どんなところなのか
ということがありますが、結果として綺麗なフローで安心して利用することが
できています。

 

 

体験をしに来ている人も初心者の人も多いので当然ですが、そこに友達
やることもできます。

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

 

昔の費用も安いので継続をすることもできるのは大きな魅力です。
駅に近いというのはとてもうれしいですね。

 

 

初めて出かけたときには、いいキャラクターが丁寧に教えてくれたので
非常に安心して利用することができました。

 

体の体調があまり良くないということで肩こりもひどいわけですが、なかなかあせも
出なかったのですが、始めてみると最初は汗出なかったけれど
時間とともに汗が出始めるろう感じることができました。

 

 

丁寧に色々やり方教えてくれるので、やり方も簡単で継続する
ことができるようなイメージです。

 

 

ヨガのイメージを持っていたのと同じように、身体が硬い状態でも時間とともに
少しずつ体が馴染んで行くのー感じることができました。

 

継続をしなければならないのですが、とても綺麗なスタジオだったので安心して
利用することができたと思います。

 

 

★ ホットヨガのメリット

 

ホットヨガをやることで、通常のヨガよりも非常に代謝が良くなることが挙げられます。
新陳代謝が非常に良くなることで、汗しっかりと出すことができるので
大きな結果を出すことができます。

 

体の中に老廃物が残っていると考えている人がもしいるのであれば
ホットヨガをいちど体験してみてはどうでしょう。

 

 

新陳代謝が良くなることで、肌の状態もきれいになることができます。
ニキビなどスキンケア対策さらに乾燥肌という人にとっても非常に肌の状態が
良くなってくることがあります。

 

 

私も利用し始めてから非常に肌の状態も良くなっています。
ニキビなどの吹き出物対策としても結果を出すことができたので非常に良かったと思います。

 

 

★以前から気になっていた肩こり

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

ホットヨガはを始めてから肩こりの状態が非常に楽になっています。
身体の体調が良くなることで、ストレスが少なくなってきたことと
肩こりや頭痛といえどもかなり楽になっています。

 

最近では頭痛はほとんど起こらなくなったという状態で、薬を飲むこともなくなりました。
筋肉が柔らかくなったということで頭痛などの悩みを解消することができた
ということをインストラクターの方から教えてもらいました。

 

 

ダイエット対策も頑張った結果やはりお腹周りもしっかりとサイズダウンすることができて
体重についても4.9kg減らすことができるようになりました。

 

通常のヨガではきっと結果を出すのも付けなかったと思います。
やはりホットヨガというのが大きな魅力になると思います。

 

★ヨガを始めてから

 

初めてヨガを体験したときにはやはり翌日にかなり疲れがありました。

 

  1. 筋肉痛がある
  2. 体の疲れが残っている
  3. ゆっくりと睡眠をしてしまった

 

こんなことが起こったので、しばらく辛い思いをすることがありましたが時間とともに
解消することができています。

 

 

初めて体験をするのであればこのあたりについては注意することが必要です。
時間とともに解消することができるので問題はありませんけれどもね。

 

以前よりも姿勢が良くなって、健康づくりに非常に楽になっています。
体の疲れを感じることも少なくなって来て、毎日を気持ちよく生活をすることができて
頭痛などのトラブルもなくなって快調に過ごしています。

 

規則正しい生活をすることができるようになって、最近は早寝早起き習慣
というのも出来るようになりました。

 

 

私が選んだヨガ教室です。

 

★ホットヨガスタジオLAVA天王寺店 - ホットヨガ教室LAVA

 

>>>キャンペーンの公式サイトはこちら

 

 

 

★いろいろな店舗

 

 

1位 LAVA天王寺店
2位 ロイブ天王寺店
3位 フレア
4位 美温あべの
5位 東急スポーツオアシスあべの

 

 

 

 

 

 

★ホットヨガスタジオ【フレア】

 

ヨガ体験※天王寺で通いやすい人気の店舗はここ

 

会員1人1人に目が届き、指導
常温ヨガも人気のプログラムで本格的にヨガ

 

〒543-0072
大阪市天王寺区生玉前町1-1
ホールドビル5階

 

月曜〜金曜日 10:00〜22:00
土曜・日曜日 10:00〜18:00

 

電話番号0120-157-208(フリーダイヤル)

 

定休日毎月15日(曜日問わず)
年末年始休
夏季休日

 

最寄駅地下鉄 谷町九丁目駅5号出口よりすぐ。
近鉄 上本町駅より徒歩5分。

 

>>>キャンペーンの公式サイトはこちら

 

 

 

 

CredoYogaandPilatesSTUDEOピラティス教室、ヨガ教室〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目11-16-30206-4256-4881
ストレッチアップ北浜店スポーツクラブ、ホットヨガ教室、ヨガ教室、リラクゼーションサロン〒541-0044大阪府大阪市中央区伏見町2丁目2-10-6F06-4708-6854
スタジオYO・GAN京橋アロマテラピー、岩盤浴、ホットヨガ教室、ヨガ教室〒534-0024大阪府大阪市都島区東野田町2丁目1-3806-6135-9066
エアリアルヨガフィットネススタジオアゴラピラティス教室、ヨガ教室〒541-0046大阪府大阪市中央区平野町3丁目3-1006-6223-0220
ホットヨガスタジオビープラス心斎橋店ホットヨガ教室、ヨガ教室〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目15-1306-4704-3821
ピラティススタジオSonareピラティス教室、ヨガ教室〒543-0053大阪府大阪市天王寺区北河堀町10-1-60506-6773-9870
ホットヨガスタジオ・オー/南森町店ホットヨガ教室、ヨガ教室〒530-0054大阪府大阪市北区南森町1丁目3-2706-6360-6613
ホットヨガスタジオ・オー/梅田店ホットヨガ教室、ヨガ教室〒530-0014大阪府大阪市北区鶴野町4-1106-6375-7080
Studio.Natureピラティス教室、ヨガ教室〒550-0001大阪府大阪市西区土佐堀1丁目6-10-20206-6225-3399
ホットヨガスタジオビープラス福島店ホットヨガ教室、ヨガ教室〒553-0003大阪府大阪市福島区福島5丁目3-706-6453-1285
ストレッチアップ天満橋店スポーツクラブ、ホットヨガ教室、ヨガ教室、リラクゼーションサロン〒540-0031大阪府大阪市中央区北浜東2-1806-6585-0777
カルド堀江ホットヨガ教室、ヨガ教室〒550-0015大阪府大阪市西区南堀江1丁目9-106-6536-5000
ストレッチアップ心斎橋店スポーツクラブ、ホットヨガ教室、ヨガ教室、リラクゼーションサロン〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目4-2106-4708-7171
クリアヒーリングサロンアロマテラピー、エステティックサロン、ヒーリング、ピラティス教室、フェイシャルエステティックサロン、ヨガ教室、リフレクソロジー、リラクゼーションサロン、リンパマッサージ〒530-0005大阪府大阪市北区中之島4丁目1-1706-6225-7760
リロアズ・ビューティーピラティス教室、ヨガ教室〒550-0002大阪府大阪市西区江戸堀1丁目8-2006-6131-4658
東急スポーツオアシス心斎橋スイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツセンター、スポーツパーク、フィットネスクラブ、プール、ヨガ教室〒542-0083大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目18-2706-6282-1090
スポーツオアシス・クラブウエストスイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツセンター、スポーツパーク、フィットネスクラブ、プール、ヨガ教室〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-1406-6253-1109
東急スポーツオアシスあべのエアロビクス教室、スイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツセンター、スポーツパーク、体操教室、フィットネスクラブ、プール(屋内)、ヨガ教室〒545-0052大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-106-6641-6109
東急スポーツオアシス梅田スイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツセンター、スポーツパーク、フィットネスクラブ、プール、ヨガ教室〒530-0002大阪府大阪市北区曾根崎新地2丁目3-2106-6348-0109
ピラティススタイル心斎橋ピラティス教室〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-506-4708-6160
StoneSpaYogaStudioPlatinumヨガ教室〒550-0015大阪府大阪市西区南堀江1丁目16-16-20106-6531-2299
ヨガスタジオKヨガ教室〒530-0038大阪府大阪市北区紅梅町6-2006-6354-0111
OBPアカデミア運営事務局各種スクール・教室、自習室、ヨガ教室、レンタルスペース〒540-0001大阪府大阪市中央区城見2丁目1-6106-6360-9555
イルチブレインヨガ京橋スタジオ気功療法、ヒーリング、ヨガ教室〒534-0024大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23-3F-A06-6242-8766
ヨガラウンジヨガ教室〒541-0054大阪府大阪市中央区南本町2丁目4-16-3F06-6484-7636
ピラティススタジオCOLORSスポーツクラブ、ピラティス教室〒541-0052大阪府大阪市中央区安土町3丁目2-406-4964-0735
鶴原ヨガスタジオ各種スクール・教室、スポーツクラブ、ヨガ教室〒543-0063大阪府大阪市天王寺区茶臼山町2-906-6772-8125
GREENSPACEYOGAヨガ教室〒550-0013大阪府大阪市西区新町2丁目9-406-6556-7275
ハニービーヨガ教室〒532-0002大阪府大阪市淀川区東三国2丁目18-1306-6152-6882
高橋ヨガ研究所ヨガ教室〒533-0004大阪府大阪市東淀川区小松1丁目9-1306-6320-5655
イルチブレインヨガ梅田スタジオヨガ教室〒530-0051大阪府大阪市北区太融寺町2-18-3F06-6312-6007
ゴールドジム十三inプラザオーサカエアロビクス教室、各種スクール・教室、各種スクール・教室(趣味)、貸スタジオ、空手、ジャズダンス教室、スイミング教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、スポーツ施設、スポーツトレーナー、太極拳、ダンス教室、ダンススタジオ、ヒップホップ教室、フィットネスクラブ、プール(屋内)、ヨガ教室、レスリングクラブ〒532-0025大阪府大阪市淀川区新北野1丁目9-1506-6307-3222
ホットヨガスタジオビープラス天満橋店ホットヨガ教室〒540-0012大阪府大阪市中央区谷町1丁目5-606-4790-7707
ヨガプラス梅田ヨガ教室〒530-0001大阪府大阪市北区梅田1丁目12-1706-6346-3200
生活ヨガ研究所ヨガ教室〒540-0031大阪府大阪市中央区北浜東1-2906-6949-3553
SOUNDS・GOOD・STUDIOエアロビクス教室、貸スタジオ、キッズダンス教室、ジャズダンス教室、スポーツ教室、スポーツクラブ、ダンス教室、ダンススタジオ、ヒップホップ教室、フィットネスクラブ、ヨガ教室、リズム教室〒546-0044大阪府大阪市東住吉区北田辺2丁目4-506-6777-4413
バンクーバースカイスタジオヨガ教室〒550-0004大阪府大阪市西区靱本町2丁目2-12-40306-6136-3307
株式会社グラツィアヨガ教室〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎3丁目11-606-6940-7198
ピラティススタイル梅田スタジオ各種スクール・教室、ピラティス教室〒530-0001大阪府大阪市北区梅田1丁目12-1706-6225-8792
ビクラムヨガ本町店ヨガ教室〒541-0053大阪府大阪市中央区本町2丁目3-406-4963-2414
北浜伝統ヨガスタジオアーユルヴェーダ、ヒーリング、ヨガ教室、リフレクソロジー、リンパマッサージ〒541-0045大阪府大阪市中央区道修町1丁目2-11-90106-6210-1789
ピラティススタイル天王寺ピラティス教室〒545-0052大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3-1506-6627-2828

 

 

 

ヨガ 体験
ヨガ 体験 東京
ヨガ 体験レッスン 東京
ヨガ 体験 大阪
ヨガ 体験 服装
ヨガ 体験レッスン
ヨガ体験無料
ヨガ 体験 東京 勧誘
ヨガ 体験 東京 クーポン
ヨガ 体験 東京 無料
ヨガ 体験 東京 当日
ヨガ 体験 服装 冬
ヨガ 体験レッスン1回
ヨガ 体験レッスン 西荻窪
ヨガ 体験レッスン 吉祥寺
ヨガ 体験レッスン 高円寺
ヨガ 体験レッスン 下北沢
ヨガ 体験 名古屋
ヨガ 体験 京都
ヨガ 体験 神戸
ヨガ 体験 千葉
ヨガ 体験 埼玉
ヨガ 体験 天王寺
ヨガ 体験 大阪市
ヨガ 体験 町田
ヨガ 体験 東京 カップル
ヨガ 体験 東京 男性
ヨガ 体験 東京 ラバ
ヨガ 体験 東京 男
ヨガ 体験 東京駅
ヨガ 体験 東京 自由が丘
ヨガ 体験 東京 銀座
ヨガ 体験 名古屋駅
ヨガ 体験 名古屋市緑区
ヨガ 体験 名古屋 栄
ヨガ 体験 名古屋 中区
ヨガ 体験 名古屋市内
ヨガ 体験 名古屋市昭和区
名古屋 ヨガ 体験 男性
名古屋 ヨガ 体験 守山区
岩盤 ヨガ 名古屋 体験
ヨガ 体験 京都 安い
ヨガ 体験 京都駅
ヨガ 体験 京都 西院
ヨガ 体験 カップル 京都
ヨガ 無料 体験 京都
ヨガ レッスン 体験 京都
京都 ヨガ 体験 寺
京都 ヨガ 体験 男性
ハンモック ヨガ 京都 体験
ヨガ 体験 神戸市北区ヨガ 体験 天王寺
ヨガ 体験 天王寺区
ヨガ 体験 大阪 天王寺

 

ヨガ 体験 神戸市
ヨガ 体験 神戸 元町
神戸駅 ヨガ 体験
神戸市灘区 ヨガ 体験
神戸市東灘区 ヨガ 体験
神戸三宮 ヨガ 体験
ヨガ 体験 千葉市
ヨガ 体験 千葉県
千葉駅 ヨガ 体験
千葉みなと ヨガ 体験
千葉市中央区 ヨガ 体験
ヨガ 体験 天王寺区
ヨガ 体験 大阪 天王寺
ヨガ 体験 大阪市港区
ヨガ 体験 大阪市西区
ヨガ 体験 大阪市中央区
大阪市旭区 ヨガ 体験
ヨガ 体験 町田駅
ヨガ 体験 無料 町田

page top